こんにちは、いえ、おはようございます、アーチです。 この記事を執筆しているのは朝、家族が起き出す前。 朝活を始めることにしました。 朝活手帳 2019 作者: 池田千恵 出版社/メーカー: ディスカヴァー・トゥエンティワン 発売日: 2018/09/21 メディア: Di…

こんにちは、アーチです。 近頃、朝活に興味津々です。 一度２時半に目が覚めて、 そのまま眠れなかったので４時に起き出して、 近くのコンビニまで卵買いがてら散歩に行ったんですよ。 それが気持ちよくて。 さらに朝活欲に拍車をかけたのがこの二冊。 脳の…